坐月子是中国传统习俗中绝顶热切的一部分，旨在匡助新姆妈在坐褥后规复体魄。这一期间，饮食爱护尤为热切。然则，一些姆妈可能会因为传统不雅念或个东说念主喜好，在坐月子技能摄入过量的浓重食品。本文将沟通过量食用浓重食品可能带来的负面影响。 #### 1. 影响消化系统 浓重食品频频难以消化，过多摄入会加多肠胃处事，导致消化不良、腹胀、便秘等问题。关于刚刚履历了分娩经过的新姆妈来说，这无疑会延迟体魄规复的期间。 #### 2. 激勉乳腺问题 产后女性需要分泌乳汁喂养婴儿，而过量摄入浓重食品可能会影响乳汁